不知谈有莫得跟珍姐雷同的，一来例假就头痛，会嗅觉太阳穴还有后脑勺蹦着疼，步辇儿大意短暂坐起来、站起来的时候齐能看到星星，头又疼又昏千里，历害的齐念念吐出来了……[哭哭]
⚠️要是有以上情况，当心是月信性偏头痛！
✅中醫觉得：头为诸阳之汇，五藏六府的气血齐要濡养头面
但月信本领色妹妹成人网，经血无数流失色妹妹成人网，这时头部供血相对不及，进而导致体魄失调，清窍失养从而出现头疼！
缓解经期偏头痛的小妙招：
❶经期饮食尽量清淡、崭新一些，不吃寒凉食品，幸免凝血、滞血等情况。一稔一定要餍足，不穿太紧的衣物，作念好御寒责任
❷纪录我方月信周期，在经期前几天就驱动喝太极通天口服液，经期事后再喝几天来肃穆
通天口服液沿用的是宋代中医经典名方--川芎茶调散，内部含有川芎、赤芍、天麻、甘草等十滋味地药材，治标治本，能很好的活🩸化瘀、祛风止痛，缓解经期偏头痛的问题。何况不同于止痛片等西💊，不行撤废何况吃多了多体魄有fu作用。要是是长期有偏头痛的、经期偏头痛的齐可以试试~
❸迷漫的寝息智商缓解经期的多样不适，这段时辰是女孩子蕞脆弱的期间，要多睡觉、早睡觉、睡懒觉，不要累着，中午也一定要适当午休半小时，暂停通盘引导计划，适当静养
❹姨妈期可以适当吃点甜，红糖水/蒸桃子齐是可以饿聘任，糖分能快速加多东谈主体🩸糖含量，缓解压迫神经引起的头痛，但冰激凌/冰奶茶/冰西瓜等要尽量少吃或不吃，这些食品可能诱发经期头痛
❺保抓好情绪，病笃、雕悍、虚夸易怒等不良心计齐是酿成经期头痛的紧迫成分，适当多去户外散散布、战役大当然，大意借助冥念念、瑜伽大意写日志等神色，匡助惩处心计波动
但愿以上对你有匡助~
太极通天口服液 国药准字Z10980058
禁忌执行或把稳事项请详见证实书
请仔细阅读家具证实书或在医务东谈主员的教唆下购买和使用
【渝药广审(文)第250146-01089号】
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